Тренер Влада Клебан расскажет про жиры в нутрициологии. Типы жиров, правила питания и когда употреблять.
Спасибо! Форма отправлена
Спасибо! Форма отправлена
Спасибо! Форма отправлена
Блог о фитнесе
В данной статье ты найдешь секреты, которые помогут побеждать в армрестлинге.
Тренер Инна Петросян расскажет какие витамины нужны нашему организму.
Пробовали интервальное голодание? Или не знаете, что это за зверь?
Наш нутрициолог Олеся Тымческая расскажет про пользу микрозелени.
Преимущества упражнения в зале "Жим лёжа"
Золотистый загар в фитнес-клубе SKY
Что такое ЧИТМИЛ и зачем он спортсменам? Какова его цель?
Тренер и нутрициолог Олеся Тымчевская расскажет про бета-аланин, что это такое и с чем его едят😜
Рецепт вкусной овсянки! В трёх словах овсянка - это СИЛА , КРАСОТА и ЗДОРОВЬЕ 🥰