Фитнес-клуб SKY Хабаровск, Свердлова 30А

Услуги
Личный кабинет
Пробное посещение
Акция

Ни разу не были в фитнес-клубе SKY
на Свердлова 30А?
Пробное поcещение стоит всего 99 руб. Если Вам понравится, мы вернём Вам эту сумму!

* с 7:00 до 23:00 вы можете посетить: зал кроссфита, кардио и
тренажерный залы, любые групповые программы, сауну, получить массаж Yamaguchi.

Чем мы можем Вам помочь?

Обрести стройное и подтянутое тело

Нарастить мышечную массу

Укрепить мышечный корсет

и улучшить свое самочувствие

Найти единомышленников

Фитнес-клуб SKY

Это современный фитнес-клуб на Свердлова 30А.
Опытные профессиональные тренеры фитнес-клуба готовы исполнить пожелания по изменению фигуры на персональных или групповых тренировках.
В вашем распоряжении более 100 единиц оборудования в тренажёрном зале, вместительные шкафы в раздевалках, достаточное количество душевых. Просторные помещения с высокими потолками оборудованы современной системой вентиляции и кондиционирования.
Дополнительно в фитнес-клубе "SKY" можно позагорать в солярии или прогреться в сауне, получить сеанс массажа в кресле Yamaguchi.

На баре клуба вы вам будет предложен огромный выбор спортивного питания от ведущих производителей.

Для детей tcnm секции танцев, общей физической подготовки, Jumping на батутах, карате и КУДО.

Во время тренировок

Окунитесь в атмосферу фитнес-клуба "SKY"! Вам обязательно понравится!

"SKY-ТЕСТ"

ПРОТЕСТИРУЙ КЛУБ

Безлимитный доступ в тренажерный зал и на групповые программы
Персональная тренировка
15 минут турбо-солярия
Протеиновый коктейль
Полотенце на каждое посещение
Чашка натурального кофе
2 часа настольного тенниса

ИСПЫТАЙ ВСЕ УСЛУГИ КЛУБА ЗА 21 ДЕНЬ - 2 750₽

Выберите свою тренировку

ЙОГА АЙЕНГАРА

Длительность: 55 минут
Любой уровень подготовки
Мягкий класс (Mind & body)

Описание тренировки

Разновидность Хатха-йоги, в которой главным является точное, детальное выстраивание позы (асаны) и выравнивание тела, для чего используются вспомогательные материалы (ремни, блоки, одеяла). Практика обладает терапевтическим эффектом, укрепляет все тело, улучшает осанку, снимает напряжение и стресс, улучшает эмоциональное состояние.

АЭРО ЙОГА (S)

Длительность: 55 минут
Любой уровень подготовки
Мягкий класс (Mind & body)

Описание тренировки

Выполнение асан с помощью подвесных гамаков, направленна на развитие гибкости, выносливости. Вы получите приятное ощущение полета. Платный класс - 100 р.

BODY LAB

Длительность: 45 минут
Любой уровень подготовки
Силовой класс (power)

Описание тренировки

Нанесите мощный удар по проблемным зонам! Силовая тренировка, направленная на укрепление мышц ног и живота!

BODY SCULPT

Длительность: 60 минут
Минимальный уровень подготовки - высокий
Силовой класс (power)

Описание тренировки

Высокоинтенсивный класс на все группы мышц. За счет многоповторности упражнений с с мини-штангами и быстрого темпа, тренировка способствует жиросжиганию, созданию рельефного тела, увеличению силы и выносливости.

ZUMBA FITNESS

Длительность: 55 минут
Минимальный уровень подготовки - любой
Танцевальный класс

Описание тренировки

Танцевальная фитнес программа основанная на латиноамериканских и мировых ритмах, она сочетает в себе элементы силовой, аэробной и интервальной тренировок, а также дает нагрузку на все группы мышц

КРОССФИТ

Длительность: 60 минут
Минимальный уровень подготовки - средний/высокий
Функциональный класс (functional)

Описание тренировки

Экстремальная система общей физической подготовки, основанная на чередующихся, иногда случайным образом, базовых движений из различных видов спорта (гиревой спорт, тяжелая атлетика, спортивная гимнастика, гребля, легкая атлетика и т.д)

PILATES ART

Длительность: 55 минут
Минимальный уровень подготовки - низкий
Мягкий класс (Mind & body)

Описание тренировки

Тренировка на укрепление позвоночника, мышечного корсета, коррекцию осанки, работу с дыханием, глубокими мышечными слоями и прессом. Идеальный класс для тех, у кого сидячая работа и есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

STEP BASIC / ADVANCED

Длительность: 45 мин. / 55 мин.
Минимальный уровень подготовки - низкий / средний
Кардио-класс (Cardio)

Описание тренировки

На уровне BASIC вы можете научиться основам степ-аэробики, на уровне ADVANCED освоить более сложную хореографию.

Гарантия высокого кардио-эффекта, жиросжигания и хорошего настроения

STRONG NATION

Длительность: 60 минут
Минимальный уровень подготовки - любой
Функциональный класс (functional)

Описание тренировки

Высокоинтенсивная интервальная тренировка с использованием собственного веса тела под динамичную музыку. Сила ударов и ритмов заставит Вас показать всю свою силу и выносливость

TOTAL STRETCH

Длительность: 55 минут
Минимальный уровень подготовки - любой
Мягкий класс (Mind & body)

Описание тренировки

Система упражнений, основная цель которых - растяжка связок и мышц, повышение гибкости тела. улучшение состояния суставов, уменьшается отложение солей, нормализуется координация движений и кровообращения

FIT BALL

Длительность: 45 минут
Минимальный уровень подготовки - любой
Функциональный класс (functional)

Описание тренировки

Комплекс силовых упражнений, выполняемых с гимнастическим мячом, направленные на укрепление мышечного корсета в области спины, живота и бедер

HIIT

Длительность: 55 минут
Минимальный уровень подготовки - любой
Функциональный класс (functional)

Описание тренировки

Прорабатываются все группы мышц, работа с собственным весом, а также с использованием оборудования. Управжнения на выносливость.

XATXA YOGA

Длительность: 90 минут
Минимальный уровень подготовки - низкий
Мягкий класс (Mind & body)

Описание тренировки

Динамичная йога, объединяющая силу и гибкость, выносливость, координацию, баланс и концентрацию

HOT IRON 1

Длительность: 45 минут
Минимальный уровень подготовки - средний
Силовой класс (power)

Описание тренировки

Осторожно! Быстрое сжигание жира! Групповая силовая тренировка на все основные группы мышц с использованием мини-штанг!

HOT IRON 2

Длительность: 55 минут
Минимальный уровень подготовки - выскоий
Силовой класс (power)

Описание тренировки

Осторожно! Ускорение сжигания жира! Еще больше тренировочных эффектов за один час! Класс для продолжающих, только после прохождения курса Hot-Iron 1

INTERVAL TRAINING

Длительность: 55 минут
Минимальный уровень подготовки - средний
Силовой класс (power)

Описание тренировки

Высокоинтенсивный, функциональный, интервальный тренинг с использованием упражнений и тренажеров на все группы мышц, а также кардио-нагрузки.

BODY CONDITION

Длительность: 55 минут
Минимальный уровень подготовки - любой
Силовой класс (power)

Описание тренировки

Красивое подтянутое тело - показатель Вашего здоровья, успеха и состоятельности. Силовая тренировка для укрепления всех основных групп мышц.

JUMPING FITNESS (S)

Длительность 55 минут
Любой уровень подготовки (имеются противопоказания)
Кардио-класс (cardio)

Описание тренировки

Высокоинтенсивная кардио-тренировка на шестиугольных батутах. Класс несёт сразу несколько типов нагрузки: кардио в сочетании с эффективной работой над мышцами и растяжкой. Платный класс - 100 руб.

Расписание работает на 1С:Фитнес клуб

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ SKY!

В клубе проходит уникальный проект, в котором вы сможете сбросить вес, улучшить фигуру, получить ценные знания и забрать крутые подарки!

Участники марафона – мужчины и женщины от 18 до 60 лет ЛЮБОГО уровня подготовки

Персональные тренировки

Программы питания и тренировок

Персональные тренировки

Преимущества персонального тренинга:

-Индивидуальный подход
-Постановка правильной техники
-Программа тренировок
-Это ваша безопасность
-Программа питания
-Мощная мотивация
-Быстрый результат

В нашем клубе есть две тренерские категории:

-фитнес-тренер
-персональный тренер

Тренер поможет вам не только добиться результата в коррекции фигуры, но и в реабилитации после травм.
У нас проводятся Персональные тренировки со взрослыми и детьми.

Программы питания

и тренировок

Наши тренеры разрабатывают на основе Ваших спортивных целей и особенностей - программы тренировок и питания.

Вам стоит воспользоваться этими услугами , если Вы хотите:

1. набрать мышечную массу;

2. похудеть и сбросить лишний вес;

3. скорректировать проблемные зоны;

4. акцентировать внимание на достоинствах своей фигуры и выигрышно подчеркнуть их;

5. подсушиться и увидеть рельеф мышц;

6. стать сильнее и выносливее;

7. просто быть в тонусе и иметь подтянутое тело в любом возрасте.

Услуги подразумевают учет всех Ваших особенностей и составление конкретных, заточенных только под Вас, программ тренировок и питания.

При составлении программ учитывается: цели и пожелания; вес, рост, возраст; уровень физической подготовки; ритм жизни, режим дня; пищевые привычки; наличие сопутствующих

Самое главное, Вы сможете сделать тренировки эффективными, а питание правильным и сбалансированным!

Стоимость ежемесячной программы
2500₽.

Кто Вам поможет?

Люди, которые знают секрет здорового и стройного тела

💥 БОЛЬШЕ ЭМОЦИЙ, ЛУЧШЕ ФОРМА!

Месяц безлимитного фитнеса в подарок к квартальной карте

Акция действует до 25 мая 2022
на Свердлова 30А

Все вопросы уточняйте в отделе продаж,
по телефону 66-70-77 или в мессенджерах

Занимайся в удобное время

В нашем клубе Вы обязательно найдете абонемент удобный для себя!

+ 1 тренировка с персональным тренером в подарок к каждому абонементу

SKY-ТЕСТ

ПРОТЕСТИРУЙ КЛУБ (7:00 - 23:00)

Полотенце на каждое посещение

Тренажерный зал
Групповые программы
Персональная тренировка
15 минут турбо-солярия
Протеиновый коктейль
Чашка натурального кофе
2 часа настольного тенниса

Длительность 21 день. Один человека может воспользоваться один предложением раз

Безлимитный

(7:00 - 23:00)

Месяц
Квартал
Полгода
Годовой

По абонементу доступны групповые тренировки по расписанию, тренажерный зал, сауна, массаж в кресле на Свердлова 30А

+1 Персональная тренировка

Вечерний

(20:30 - 23:00)

Месяц
Квартал
Полгода
Годовой

+1 Персональная тренировка

Дневной
(12:00 - 18:00)

Месяц
Квартал
Полгода
Годовой

+1 Персональная тренировка

Утренний

(7:00 - 12:00)

Квартал
Полгода
Годовой

+1 Персональная тренировка

Выходного дня
(7:00 - 23:00 СБ и ВС)

Квартал
Полгода
Годовой

+1 Персональная тренировка

Подарочные фитнес-сертификаты

Сертификат в клуб Скай на Свердлова - потрясающая идея для подарка на любой праздник. Подари любимым красоту и здоровье.

Детские секции

На детских секциях они становятся гибкими, сильными, ловкими и выносливыми, а ещё усердными.
Приобщайте ребёнка с фитнесу с детства!

Детская зона

В клубе есть зона для детишек, где они могут развиваться и играть, пока родители тренируются.

Детская комната оснащена всем необходимым, чтобы Ваш ребенок чувствовал комфортно и нашел себе развлечение. Здесь свободно играть и заниматься могут 4-5 детей. Безопасность обеспечивается мягким покрытием пола и не калёными стёклами. Можно подключиться к камере наблюдения и в процессе занятия смотреть за своим ребёнком.

В детской зоне есть:

- телевизор с веселыми и развлекательными мультиками;
- игрушки: плюшевые зверюшки, куклы, машинки, детская коляска, игрушечная кухня и другие;
- кресло-мешок и стульчики;
- увлекательный столик, где ребенок сможет рисовать, разукрашивать и лепить из пластилина;
- развивающиеся игры: головоломка, пазл, мозаика и другие;
- сухой бассеин и детский домик-палатка;