Strong Nation

Strong Nation – это своего рода силовой танец, определенная последовательность движений из приседаний, хуков, киков, выпадов, планок, прыжков, наклонов, поворотов, высоких подъемов колена, отжиманий, берпи и т.д.

Почему стоит прийти на тренировку Strong Nation?

Занятия сделают из вас сильного, выносливого человека. Тренировка включает в себя кардио и силовую часть. По началу может быть достаточно непросто, но в процессе тренировок просыпается азарт. Вам хочется доказать всем и, в первую очередь, себе, что вы способны на большее.
Это очень эффективный вид фитнес-тренировки, в скором времени вы получите красивое стройное тело, ведь лишние сантиметры уходят равномерно и в то же время формируется рельеф.

Strong Nation — быстрый путь к гармоничному развитию физических качеств и способностей. Это одновременное укрепление мышц, сердца и дыхательной системы, приумножающее здоровье и повышающее уровень жизни. Такой комплекс поможет избавиться от лишних килограммов, развить гибкость, координацию, силу и выносливость.