Внимание🔊 Внимание🔊 Внимание🔊
Супер-новость для супер-спортсменов!🥳
Если употреблять гранат в пищу ежедневно - будет Вам счастье и лучший мышечный прирост!💯💯💯
Давайте разбираться почему?😜 #советнутрициолога_sky
В соке граната содержатся органические кислоты, витамины группы В, марганец, фтор, магний, кальций, железо, витамин С👍
Гранатовый сок - природный антиоксидант, и свойства повышаются при ферментации продукта.👊
Так, гранатовый сок защищает спортсменов от исчерпывающего окислительного повреждения при тренировках💯💯💯
Регулярное употребление гранатного сока значительно модулирует окислительный стресс и, таким образом, защищает от серьезных окислительных повреждений при физической активности💪💪💪
Исследования показали, что комбинированные добавки куркумина и граната могут представлять собой полезное дополнение к комплексному плану физических тренировок спортсменов🏋♀️🏋♀️
Прием богатого полифенолами граната может ослабить острую реакцию плазмы, но не влияет на 48-часовое восстановление и циркуляцию стероидных гормонов мужчин после тяжелой атлетики.
Гранат повышает эффективность физических упражнений, ускоряет восстановление после интенсивных физических нагрузок🥳🥳🥳
И это отличные новости👍, но и это еще не все😀😀
В следующий раз расскажу Вам последние исследования, которые касаются граната и метаболического синдрома…